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治療痛經(jīng)飲食五個(gè)療法

杭州仁德婦產(chǎn)醫(yī)院 時(shí)間:2022-01-05
導(dǎo)語:...

中醫(yī)稱本病為“經(jīng)行腹痛”。有虛實(shí)之分,,臨床可分氣滯血瘀,、寒濕凝脂、氣血虛弱,、濕熱下注四個(gè)證型,。

1、玄胡益母草煮雞蛋:

玄胡20克,,益母草50克,,雞蛋2個(gè)。將以上3味加水同煮,,待雞蛋熟后去殼,,再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯,吃雞蛋,。

具有通經(jīng),、止痛經(jīng)、補(bǔ)血,、悅色,、潤膚美容功效。

2,、烏豆蛋酒湯:

烏豆(黑豆)60克,雞蛋2個(gè),,黃酒或米酒100毫升。將烏豆與雞蛋加水同煮即可,。具有調(diào)中、下氣,、止痛功能,。適用于婦女氣血虛弱型痛經(jīng),,并有和血潤膚功效。

3,、姜艾薏苡仁粥:

干姜,、艾葉各10克,,薏苡仁30克,。將前兩味水煎取汁,將薏苡仁煮粥至八成熟,,入藥汁同煮至熟,。具有溫經(jīng)、化瘀,、散寒、除濕及潤膚功效,。適用于寒濕凝滯型痛經(jīng),。

4,、益母草香附湯:

益母草,、香附各100克,,雞肉250克,蔥白5根,。將蔥白拍爛,,與雞肉,、益母草,、香附加水同煎。飲湯,,食雞肉,。適用于痛經(jīng),,并能光艷皮膚。

5,、山楂桂枝紅糖湯:

山楂肉15克,,桂枝5克,,紅糖30~50克。將山楂肉,、桂枝裝入瓦煲內(nèi),加清水2碗,,用文火煎剩1碗時(shí),,加入紅糖,,調(diào)勻,,煮沸即可,。具有溫經(jīng)通脈,,化瘀止痛功效,。適用于婦女寒性痛經(jīng)癥及面色無華者。