壓力大容易引起月經(jīng)不調(diào)?，F(xiàn)如今這個(gè)社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)力不斷增大,，不管是生活壓力還是工作壓力都隨之增大,，女性朋友對(duì)自己的身體也并不是照顧的那么好，月經(jīng)不調(diào)悄悄的找上門(mén),。那么,，引發(fā)月經(jīng)不調(diào)的外在因素都有哪些呢?

壓力+勞累易致月經(jīng)不調(diào)：

長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)對(duì)生育的影響很大。月經(jīng)不調(diào)肯定對(duì)生育有影響,，起碼從你的功能性的子宮出血,，病因就是卵巢不排卵，沒(méi)有排卵,，卵巢沒(méi)有成熟的卵子排出來(lái),，你就不可能懷孕。受精的過(guò)程就是懷孕過(guò)程,，沒(méi)有卵子的排出,，肯定影響生育。這讓很多月經(jīng)不調(diào)的女性感到很痛苦,，不知道為什么會(huì)這樣,，也不知道如何預(yù)防。

月經(jīng)不調(diào)主要針對(duì)病因治療,，有的病人出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)不是因?yàn)槠髻|(zhì)性病變,，也不是因?yàn)楣δ苄詥?wèn)題。但是這個(gè)也能歸到功能性問(wèn)題,，主要有的時(shí)候精神緊張什么的,，有一些恐懼的心理，現(xiàn)在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)這么激烈,，有很多病人工作不穩(wěn)定,，生活不穩(wěn)定，導(dǎo)致的精神非常緊張,、恐懼,。

老是想自己的工作問(wèn)題，前途問(wèn)題,，這樣也可以造成,。所以要治療，要把精神放松，心理要平和,。生活要規(guī)律,，一個(gè)從精神方面考慮，再一個(gè)藥物治療,，一般西醫(yī)來(lái)說(shuō),，主要用內(nèi)分泌的藥物來(lái)調(diào)整，根據(jù)每個(gè)人不同情況來(lái)調(diào)整,。中西醫(yī)藥都可以用,。

現(xiàn)在一般來(lái)說(shuō)，雌激素算一類,，孕激素也算一類但是現(xiàn)在口服避孕藥比較好的,，除了有避孕作用，還有治療作用,，我們一般功能性的都用避孕藥來(lái)調(diào)整,，因?yàn)樗趾萍に兀趾屑に亍?/p>

女性月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該多放松：

精神壓力大的女性不妨試著放松下自己,，先解除精神負(fù)擔(dān),，有很多病人是因?yàn)榫穹浅＞o張，我們平時(shí)在日常生活當(dāng)中,，接觸到很多人,，有一種精神緊張型，有一點(diǎn)什么問(wèn)題,，馬上特別很在乎,，就不得了，覺(jué)得天大的事,，這就屬于精神緊張型的,，希望他要消除這種多愁善感情緒因素，要輕松的面對(duì)生活,，保持心態(tài)的平衡,，首先要解除精神因素這方面問(wèn)題，要解除精神緊張,。