面對每月都要來光顧的親密朋友，很多女性朋友都是既愛又恨的,?？墒巧钪袇s有很多原因會讓你失去這份“愛”，女性朋友應(yīng)該時刻都要警惕著,。下面,，尋醫(yī)問藥小編來提醒這7種情況也會引起月經(jīng)不調(diào)，一起來看看,。

1,、情緒異常引起月經(jīng)失調(diào)

長期的精神壓抑,、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng),、閉經(jīng),。這是因?yàn)樵陆?jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制,，所以無論是卵巢,、腦下垂體，還是下丘腦的功能發(fā)生異常,，都會影響到月經(jīng),。

2、寒冷刺激引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)

起居無度據(jù)研究,，婦女經(jīng)期受寒冷刺激,，會使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng),。因此,，婦女日常生活應(yīng)有規(guī)律，避免勞累過度,，尤其是經(jīng)期要防寒避濕,。

3、節(jié)食引起月經(jīng)不調(diào)

過度節(jié)食有關(guān)專家研究表明,，少女的脂肪至少占體重的17%,，方可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內(nèi)脂肪至少達(dá)到體重22%,，才能維持正常的月經(jīng)周期,。過度節(jié)食，由于機(jī)體能量攝入不足,，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用,，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮,，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng),，因此，追求身材苗條的女性,，切不可盲目節(jié)食,。