錯誤一：婚姻為痛經(jīng)劃上休止符

簡單地說,，疼痛是因為子宮肌肉強烈地痙攣,、以及盆腔瘀血引起的。事實上,，痛經(jīng)的原因非常復(fù)雜,，有可能是因為你得了某種婦科疾病,，比如子宮內(nèi)膜息肉。因此,，做一個并不復(fù)雜的手術(shù)后,，糾纏多年的痛苦就可以徹底解除了。

錯誤二：溫?zé)崮芡耆谢弁?/p>

從中醫(yī)的角度看,，每個人的體質(zhì)有虛,、實、寒,、熱之分，即使痛經(jīng),，也有寒凝,、氣滯、血瘀,、虛寒,、濕熱的多種類型，在這個基礎(chǔ)上還有各種組合,。

虛寒型體質(zhì)比較多見,，這種情況予以“溫?zé)岑煼?rdquo;很對癥，但對于其他類型者就不一定有效了,。即便是虛寒體質(zhì)的人,，這種溫?zé)嶙饔闷鋵嵰埠苡邢蓿绻弁幢容^嚴重的話,，往往還需要借助其他方法來解決,。

錯誤三：按摩驅(qū)痛

針灸、按摩一直被認為是治療痛經(jīng)的好辦法,，原因是：通過對某些穴位(如關(guān)元,、氣海、足三里,、三陰交等)經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)的刺激,，能夠緩解子宮痙攣和盆腔瘀血，起到止痛作用,。

然而,，許多的醫(yī)學(xué)實踐表明，在經(jīng)期這個特殊時間,，不宜采取過于強烈的按摩,，這容易誘發(fā)子宮內(nèi)膜脫落，加重出血,。如果按摩師的手法不正確,、強度運用不當(dāng)，就更容易引起副作用了。

最合理的方法是在月經(jīng)前后,，而不是月經(jīng)當(dāng)中進行按摩治療,。即便如此，也應(yīng)事先查清痛經(jīng)是功能性還是器質(zhì)性的,，如果是器質(zhì)性的,，應(yīng)先將病因去除。

錯誤四：經(jīng)期性愛火上澆油

如今已有越來越多的性學(xué)家對這種傳統(tǒng)觀念提出反駁：插入方式帶入的少量細菌和病毒不至于造成什么危害,，而且還可以利用避孕套來確保清潔,。

另外，性愛可以在大腦中產(chǎn)生大量的內(nèi)啡肽——這種特殊的激素能夠調(diào)整不良情緒,，調(diào)動神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng),，提高免疫力，緩解疼痛,。經(jīng)期這個特殊日子,，其實女人更需要性愛撫慰。

錯誤五：痛經(jīng)會自動痊愈

許多女性在以前發(fā)生過原發(fā)性痛經(jīng),，婚后自然好轉(zhuǎn)甚至消失了,。當(dāng)她們再次遭遇痛經(jīng)襲擊，就認為這無關(guān)緊要,，忍一忍就過去了,，過一段時間就自然會好。

事實上,，原發(fā)性痛經(jīng)沒有器質(zhì)性病變,，大部分可能會自然好轉(zhuǎn)、消失,。而繼發(fā)性痛經(jīng)一般是婚后發(fā)生,，有明顯的器質(zhì)性病變。不醫(yī)治原發(fā)疾病,，痛經(jīng)不但不會好轉(zhuǎn),，而且會逐漸加重，甚至引起嚴重的并發(fā)癥,。

錯誤六：憑經(jīng)驗吃藥

痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng),，前者是生理上不通暢造成的，后者是由不同的生殖道器官病變引起的,，無論哪種痛,，都應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。特別是繼發(fā)性痛經(jīng),，如果用藥不當(dāng),，可能釀成大害,。

即使是同一種生殖器官疾病引起的痛經(jīng)，也有不同的病因,，也可能在用藥種類,、劑量上有很大的差別，不能一概而論,。比如說,，你朋友的痛經(jīng)可能與你一樣非常劇烈，但是她可能服用一些消炎止痛片能好,，你卻不一定能好,，說不定還有副作用。

錯誤七：摘除病變器官會一勞永逸

一些患有子宮內(nèi)膜異位癥,、子宮肌腺癥,、盆腔淤血綜合征等難治之癥的女性，因痛經(jīng)嚴重或經(jīng)久不愈,，就想去動手術(shù)摘除病變器官，認為這樣一勞永逸,。

可是,，*每一個器官都有它的作用，生殖器官尤其有各自不可替代的功能,，過早摘除,，可能會帶來一些隱性的問題。所以,，不是到了萬不得已的情況,，別要求動手術(shù)摘除病變器官。有些疾病雖然難以治愈,，但是基本能夠控制病情,、減輕甚至消除疼痛癥狀。

所以,，選對方法治療才是關(guān)鍵,。吃止疼藥絕對是個飲鴆止渴的方法，它除了緩解當(dāng)時癥狀之外,，不能治療根本情況,，比較適合的方法還是物理治療，比如熱敷,。有些溫?zé)豳N只有巴掌大小,，溫度也保持在痛經(jīng)時感覺最舒適的43℃，同時持續(xù)保溫8-10個小時,，保證你想痛都難,。