職場工作繁忙時有時連口水都顧不上喝，來不及上廁所養(yǎng)成的憋尿習(xí)慣,，這樣的壞習(xí)慣很容易引起膀胱炎,、尿痛等，子宮后位女性憋尿還可能會出現(xiàn)痛經(jīng),，不孕癥等嚴(yán)重后果,。建議女性，無論工作多忙,，一定別讓自己憋尿,。

近年來，泌尿感染結(jié)石發(fā)病率上升且低齡化,，跟職場人在工作中憋尿的不良習(xí)慣有關(guān),。尿液是經(jīng)腎臟產(chǎn)生排出的代謝終產(chǎn)物，其中有些物質(zhì)對*有一定毒害作用,，含有細菌和有毒物質(zhì)的尿液，如未能及時排出,，就容易引起膀胱炎,、尿痛，甚至尿血,。

女性腹腔內(nèi)器官結(jié)構(gòu)復(fù)雜,，女性的泌尿系統(tǒng)比男性更易遭受病菌侵襲，而且憋尿還會對生殖器官產(chǎn)生許多不利影響,，甚至引發(fā)不孕,。

由于女性內(nèi)生殖器官與膀胱都處于盆腔內(nèi)，而子宮位于膀胱后面,。憋尿使膀胱充盈,，充盈的膀胱便會壓迫子宮，使子宮向后傾斜,。B超檢查時,，憋尿是短時偶然情況，通常對患者不會造成損害,。但如經(jīng)常憋尿,，子宮后傾則難以復(fù)位。

子宮后位分為三度,，如果膀胱壓迫子宮后傾為二度,，就會妨礙經(jīng)血流出，此時會出現(xiàn)嚴(yán)重的痛經(jīng)癥狀;如果子宮發(fā)生三度后傾,，會因為子宮體壓迫骶骨前面的神經(jīng),，而引起腰骶部疼痛,，嚴(yán)重者將引發(fā)不孕癥。

為提醒女性朋友,，無論是外出游玩,、工作期間，都要做到盡量讓自己及時“方便”,。而在排空憋了一段時間的尿之后,，應(yīng)該馬上補充大量的水分，強迫自己多解幾次小便,，對膀胱起到?jīng)_洗的作用,，可以避免膀胱內(nèi)細菌的增生。