職場(chǎng)工作繁忙時(shí)有時(shí)連口水都顧不上喝,，來(lái)不及上廁所養(yǎng)成的憋尿習(xí)慣,，這樣的壞習(xí)慣很容易引起膀胱炎、尿痛等,，子宮后位女性憋尿還可能會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng),，不孕癥等嚴(yán)重后果,。建議女性，無(wú)論工作多忙,，一定別讓自己憋尿,。

近年來(lái)，泌尿感染結(jié)石發(fā)病率上升且低齡化,，跟職場(chǎng)人在工作中憋尿的不良習(xí)慣有關(guān),。尿液是經(jīng)腎臟產(chǎn)生排出的代謝終產(chǎn)物，其中有些物質(zhì)對(duì)*有一定毒害作用,，含有細(xì)菌和有毒物質(zhì)的尿液,，如未能及時(shí)排出，就容易引起膀胱炎,、尿痛,，甚至尿血。

女性腹腔內(nèi)器官結(jié)構(gòu)復(fù)雜,，女性的泌尿系統(tǒng)比男性更易遭受病菌侵襲,，而且憋尿還會(huì)對(duì)生殖器官產(chǎn)生許多不利影響，甚至引發(fā)不孕,。

由于女性?xún)?nèi)生殖器官與膀胱都處于盆腔內(nèi),，而子宮位于膀胱后面。憋尿使膀胱充盈,，充盈的膀胱便會(huì)壓迫子宮,，使子宮向后傾斜。B超檢查時(shí),，憋尿是短時(shí)偶然情況,，通常對(duì)患者不會(huì)造成損害。但如經(jīng)常憋尿,，子宮后傾則難以復(fù)位,。

子宮后位分為三度，如果膀胱壓迫子宮后傾為二度,，就會(huì)妨礙經(jīng)血流出,，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的痛經(jīng)癥狀;如果子宮發(fā)生三度后傾，會(huì)因?yàn)樽訉m體壓迫骶骨前面的神經(jīng),，而引起腰骶部疼痛,，嚴(yán)重者將引發(fā)不孕癥。

為提醒女性朋友,，無(wú)論是外出游玩,、工作期間，都要做到盡量讓自己及時(shí)“方便”,。而在排空憋了一段時(shí)間的尿之后,，應(yīng)該馬上補(bǔ)充大量的水分,，強(qiáng)迫自己多解幾次小便，對(duì)膀胱起到?jīng)_洗的作用,，可以避免膀胱內(nèi)細(xì)菌的增生,。