如果你的女兒到了初潮的年紀(jì),，忙碌的你，會抽出更多的時間來關(guān)心女兒嗎?做媽媽的別讓女兒被痛苦折磨,，使其身體,、學(xué)業(yè)受到影響。

一般原發(fā)性痛經(jīng)引發(fā)因素

引起原發(fā)性痛經(jīng)的病理機(jī)制目前并不十分明了,，常與許多因素有關(guān),，如：

1、精神因素,，是一個非常重要的因素,。如情緒激動、生氣,、恐懼,、抑郁、憂慮,、精神緊張等,，都可能引起原發(fā)性痛經(jīng)，或使疼痛加重,。

2,、子宮發(fā)育不良或子宮頸異常或子宮頸管狹窄,，使經(jīng)血外流不暢,，引發(fā)痛經(jīng)。

3,、體質(zhì)較弱,，過度疲勞，經(jīng)期劇烈活動,，不注意風(fēng),、寒、濕,、冷等都會引起痛經(jīng),。

4、內(nèi)分泌因素,。內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致子宮收縮增強(qiáng)或不協(xié)調(diào)收縮引起痛經(jīng),。

5、遺傳因素：往往母親有女也有的情況較多,。

預(yù)防的要素

預(yù)防痛經(jīng)的發(fā)生是最重要的要素,，媽媽們應(yīng)幫助女兒進(jìn)行預(yù)防。

1,、應(yīng)該督促女兒平時加強(qiáng)體格鍛煉,，保持心情開朗,。

2、多教給女兒月經(jīng)生理常識,，多與孩子談心,，幫助女兒消除對月經(jīng)的恐懼、焦慮,、緊張情緒,。

3、從小培養(yǎng)孩子的衛(wèi)生習(xí)慣,，使孩子注意經(jīng)期衛(wèi)生,。

4、注意生活規(guī)律,，勞逸結(jié)合;特別是行經(jīng)時要提醒女兒避免激烈運動,，過度勞累。

5,、注意營養(yǎng)調(diào)配,，保障充足的睡眠;多吃清淡、易消化食物,，少吃寒涼生冷或刺激性的食物,。

治療的原則

當(dāng)女兒出現(xiàn)劇烈的痛經(jīng)，影響到了學(xué)習(xí)時,，媽媽應(yīng)該立即陪她去醫(yī)院檢查治療,。

西醫(yī)一般采取針對病因治療的原則。專家建議,，必要的時候在醫(yī)生指導(dǎo)下用一些緩攣止痛和抑制排卵的藥物,，以此達(dá)到緩解疼痛的目的。

中醫(yī)同樣講究辯證用藥,。有些醫(yī)生會按通經(jīng)活血化瘀的思路用藥,。一些中醫(yī)名家可能有自己獨特的辯證下藥訣竅，如柴松巖教授一般就采用溫經(jīng)藥對原發(fā)性痛經(jīng)進(jìn)行治療,，藥方中以三七為主藥,，用以化瘀散結(jié)、止痛止血,。她建議如果媽媽實在沒空陪同女兒上醫(yī)院,，或女兒的功課一時丟不開，可以買一些三七膠囊服用,，能有效緩解痛經(jīng)癥狀,，沒有任何副作用。