月經(jīng)，是女人們“又愛又恨”的朋友,。痛經(jīng),、月經(jīng)不調(diào)等諸多問題時時困擾著女性朋友們,，那么怎么判斷月經(jīng)是否正常呢?看看下面這四個指標(biāo)吧：

1月經(jīng)周期

一般女子的月經(jīng)周期是28～30天，但是也有人40天來一次月經(jīng)。但只要有規(guī)律性,，均屬于正常情況,。另外,，月經(jīng)容易受多種因素影響，所以提前或錯后3～5天,，也是正常現(xiàn)象,。

如果這次月經(jīng)周期是20天,，下次是40天,，而且經(jīng)常出現(xiàn)這樣情況,，有的甚至月經(jīng)來1～2天,，過10多天又來1～2天，失去了周期性,，這屬于月經(jīng)不調(diào),。少女初潮時，由于卵巢剛發(fā)育,，功能還不完善,，所以會出現(xiàn)功能紊亂和不規(guī)律，這不是病理現(xiàn)象,。

2月經(jīng)期(也稱行經(jīng)期)

女子的月經(jīng)期大約是2～5天,。一般行經(jīng)的規(guī)律是第一天經(jīng)血不多，第二三天增多,，以后逐漸減少,，直到經(jīng)血干凈為止。這是因為第一天子宮內(nèi)膜脫落剛剛開始,，第二三天子宮內(nèi)膜脫落增多,，出血量也增多了，子宮受到刺激,，加強收縮,，把大量經(jīng)血排出的緣故,。

有的人經(jīng)血干凈了以后，過一兩天又來了一點,，俗稱“經(jīng)血回頭”,，這也不是病，而是一種正?，F(xiàn)象,。但是，有的女子經(jīng)期長達(dá)10～20天,，月經(jīng)淋漓不盡;有的經(jīng)期極短,，只是“一晃”即過。這兩種現(xiàn)象都是不正常的,。

正常的血是暗紅色的,，血中混有脫落的子宮內(nèi)膜小碎片、宮頸粘液,、陰道上皮細(xì)胞,，無血塊。如果經(jīng)血稀薄如水,，僅有點粉紅色或發(fā)黑發(fā)紫,，則是不正常的。如果經(jīng)血完全是凝血塊,，也不正常,，可能另有出血的部位，應(yīng)及早就醫(yī),，保證身體健康,。

4經(jīng)血量

女子月經(jīng)量的多少因人而異，一般是20～100毫升,。一般每天換3～5次衛(wèi)生巾或紙,，就算是正常。如果經(jīng)血量過多,，換一次衛(wèi)生巾或紙很快就又濕透,，甚至經(jīng)血順腿往下淌，這就不正常了,。

經(jīng)血過多,，可能是精神過度緊張、環(huán)境改變,、營養(yǎng)不良以及代謝紊亂等因素引起的功能性子宮出血,。經(jīng)血長期過多會引起貧血，應(yīng)查明原因，進(jìn)行治療,。當(dāng)然，如果因為子宮,、卵巢不正?；蛉硇约膊。鹪陆?jīng)量過少,，這種情況也不正常,，也應(yīng)及時就醫(yī)。

青春期的少女以月經(jīng)量過多較為常見,。其主要原因是在青春發(fā)育期,，卵巢功能尚未完全成熟，這時候的月經(jīng)一部分屬于無排卵性的,。沒有排卵就沒有黃體,，沒有黃體就缺少孕酮。

因此,，子宮內(nèi)膜只能處于增殖期而不能達(dá)到完善的分泌期,，以致子宮內(nèi)膜脫落不完全而影響子宮的收縮，造成經(jīng)血過多,。此種情況如不引起注意,，久而久之，可出現(xiàn)面色蒼白,、乏力,、頭暈等貧血癥狀，也應(yīng)就醫(yī)治療,。

以上4個指標(biāo)可以幫助女性朋友們判斷月經(jīng)是否正常,，對于月經(jīng)不正常的情況要及時就醫(yī)，以便對癥治療,。