月經(jīng),，是女人們“又愛又恨”的朋友,。痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等諸多問題時(shí)時(shí)困擾著女性朋友們,，那么怎么判斷月經(jīng)是否正常呢?看看下面這四個(gè)指標(biāo)吧：

1月經(jīng)周期

一般女子的月經(jīng)周期是28～30天,，但是也有人40天來一次月經(jīng)。但只要有規(guī)律性,，均屬于正常情況,。另外,，月經(jīng)容易受多種因素影響,，所以提前或錯(cuò)后3～5天,，也是正?，F(xiàn)象,。

如果這次月經(jīng)周期是20天,，下次是40天,，而且經(jīng)常出現(xiàn)這樣情況,，有的甚至月經(jīng)來1～2天，過10多天又來1～2天，失去了周期性,，這屬于月經(jīng)不調(diào),。少女初潮時(shí)，由于卵巢剛發(fā)育,，功能還不完善，所以會(huì)出現(xiàn)功能紊亂和不規(guī)律,，這不是病理現(xiàn)象,。

2月經(jīng)期(也稱行經(jīng)期)

女子的月經(jīng)期大約是2～5天,。一般行經(jīng)的規(guī)律是第一天經(jīng)血不多，第二三天增多,，以后逐漸減少，直到經(jīng)血干凈為止,。這是因?yàn)榈谝惶熳訉m內(nèi)膜脫落剛剛開始,，第二三天子宮內(nèi)膜脫落增多，出血量也增多了,，子宮受到刺激，加強(qiáng)收縮,，把大量經(jīng)血排出的緣故,。

有的人經(jīng)血干凈了以后,，過一兩天又來了一點(diǎn)，俗稱“經(jīng)血回頭”,，這也不是病,，而是一種正?，F(xiàn)象,。但是,，有的女子經(jīng)期長達(dá)10～20天，月經(jīng)淋漓不盡;有的經(jīng)期極短，只是“一晃”即過,。這兩種現(xiàn)象都是不正常的。

正常的血是暗紅色的,，血中混有脫落的子宮內(nèi)膜小碎片、宮頸粘液,、陰道上皮細(xì)胞,，無血塊。如果經(jīng)血稀薄如水,，僅有點(diǎn)粉紅色或發(fā)黑發(fā)紫,，則是不正常的。如果經(jīng)血完全是凝血塊,，也不正常,，可能另有出血的部位，應(yīng)及早就醫(yī),，保證身體健康,。

4經(jīng)血量

女子月經(jīng)量的多少因人而異，一般是20～100毫升,。一般每天換3～5次衛(wèi)生巾或紙，就算是正常,。如果經(jīng)血量過多,，換一次衛(wèi)生巾或紙很快就又濕透，甚至經(jīng)血順腿往下淌，這就不正常了,。

經(jīng)血過多,，可能是精神過度緊張、環(huán)境改變,、營養(yǎng)不良以及代謝紊亂等因素引起的功能性子宮出血,。經(jīng)血長期過多會(huì)引起貧血，應(yīng)查明原因,，進(jìn)行治療,。當(dāng)然，如果因?yàn)樽訉m,、卵巢不正?；蛉硇约膊。鹪陆?jīng)量過少,，這種情況也不正常,，也應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

青春期的少女以月經(jīng)量過多較為常見,。其主要原因是在青春發(fā)育期,，卵巢功能尚未完全成熟，這時(shí)候的月經(jīng)一部分屬于無排卵性的,。沒有排卵就沒有黃體,，沒有黃體就缺少孕酮。

因此,，子宮內(nèi)膜只能處于增殖期而不能達(dá)到完善的分泌期,，以致子宮內(nèi)膜脫落不完全而影響子宮的收縮，造成經(jīng)血過多,。此種情況如不引起注意,，久而久之，可出現(xiàn)面色蒼白,、乏力,、頭暈等貧血癥狀，也應(yīng)就醫(yī)治療,。

以上4個(gè)指標(biāo)可以幫助女性朋友們判斷月經(jīng)是否正常,，對(duì)于月經(jīng)不正常的情況要及時(shí)就醫(yī)，以便對(duì)癥治療,。